Descoperă Armonia Interioară prin Yoga
Cursuri online pentru toate nivelurile, practică de acasă oricând dorești
Alege Cursul TăuBeneficiile Practicii Yoga
Echilibru Interior
Yoga contribuie la armonizarea corpului și a minții, promovând o stare de echilibru interior.
Relaxare Profundă
Tehnicile de respirație și mișcările fluide ajută la reducerea stresului și promovează relaxarea.
Stare de Bine
Practicarea regulată a yoga contribuie la îmbunătățirea posturii și promovează o stare generală de bine.
Despre Noi
Yusapo Beyuwu este un proiect dedicat armoniei interioare, oferind cursuri moderne de yoga online pentru toate nivelurile. Misiunea noastră este să aducem practica yoga în casele oamenilor, făcând-o accesibilă pentru toți, indiferent de programul lor încărcat.
Echipa noastră de instructori certificați creează lecții care îmbină tehnicile tradiționale cu abordări moderne, pentru a oferi o experiență completă și adaptată nevoilor contemporane.
Catalogul Nostru de Cursuri
Yoga pentru Începători
Un curs complet pentru cei care fac primii pași în yoga, cu accent pe poziții de bază și respirație corectă.
Yoga Fluidă
Secvențe fluide care leagă pozițiile într-un dans meditativ, pentru practicanții cu experiență minimă.
Yoga Power
Un curs intensiv care combină pozițiile avansate cu tehnici de respirație profundă, pentru practicanții experimentați.
Yoga Restaurativă
Focalizat pe relaxare profundă și recuperare, perfect pentru reducerea stresului și îmbunătățirea somnului.
Planurile Noastre
Basic
- Acces la un curs la alegere
- Disponibil 3 luni
- Comunitate de suport
- Certificate de finalizare
Premium
- Acces la două cursuri la alegere
- Disponibil 6 luni
- Comunitate de suport
- Certificate de finalizare
- O sesiune personalizată online
VIP
- Acces la toate cursurile
- Disponibil 12 luni
- Comunitate de suport premium
- Certificate de finalizare
- Trei sesiuni personalizate online
- Materiale suplimentare exclusive
Ce Spun Cursanții Noștri
"Cursurile de yoga au contribuit enorm la starea mea de bine. După doar o lună am observat o îmbunătățire a posturii și o reducere semnificativă a stresului."
"Ca începător, eram sceptic, dar instructorii au făcut totul clar și ușor de urmat. Acum, yoga face parte din rutina mea zilnică și mă simt mult mai energic."
"Calitatea cursurilor și flexibilitatea de a practica acasă au fost exact ce aveam nevoie. Recomand cu încredere tuturor celor care doresc să înceapă o călătorie yoga."
Întrebări Frecvente
Pentru rezultate optime, recomandăm o practică de 3-4 ori pe săptămână, dar chiar și o sesiune săptămânală regulată poate contribui la starea de bine.
Pentru început, aveți nevoie doar de o saltea de yoga și haine confortabile. Pe măsură ce avansați, puteți adăuga accesorii precum blocuri sau curele de yoga.
Este important să consultați medicul înainte de a începe orice program de exerciții. Cursurile noastre oferă variante modificate pentru diverse nevoi, dar siguranța dvs. este prioritară.
Fiecare curs conține între 20-30 de lecții, fiecare cu durata de 30-60 de minute. Puteți parcurge cursul în propriul ritm, în perioada de acces disponibilă.
Da, puteți accesa cursurile pe orice dispozitiv cu conexiune la internet: calculator, tabletă sau smartphone.
Comandă Cursul Tău
Contactează-ne
Strada Aerului 15, București 010941, România
+40 731 294 525
contact@domain.com